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食後はハーブティーでさっぱりと!②<美味しいイタリアンは日本橋・rece>

東京・日本橋の隠れ家イタリアンレストラン

rece(リーチェ)です。

こんにちは。

 

さて、今回も

「ハーブティー」のお話です。

 

ハーブティーは

主に2つの効果があると言われています。

どのような効果があるのでしょうか?

●「薬」として!薬理効果●

 

前回もご紹介しましたが、

ハーブはヨーロッパでは医療用として

使われていました。

 

ヨーロッパの人にとって

ハーブは「薬」です。

なので、

薬理効果が期待できます。

 

ハーブティーには

ハーブの様々な成分が溶け出しています。

 

ハーブティーで飲むことで

ハーブの栄養素や薬効成分が

胃腸から体内に吸収されます。

 

飲み続けることで

心身に変化が出てきたということも

あるようですよ!

 

緩やかに変化があるのが

健康志向の方に人気がある

所以なんでしょうね!

●香りで癒される!アロマテラピー効果●

 

ハーブティーは

ハーブを乾燥させて煮出したお茶ですが、

ハーブの種類は多種多様なので、

使うハーブで香りも変わってきます。

 

その、ハーブの香りで

アロマテラピー効果が期待できるんです!

 

立ち上るハーブの香りには

有機化合物が含まれています。

 

有機化合物の分子が

鼻から吸収され、

感情や記憶などを司る

「大脳辺縁系」や、

その周辺の

自律神経とかかわりのある

「視床下部」などに

直接届き、作用します。

 

ハーブティーの香りで癒されるのは

このような仕組みがあるからなんですね!

 

では、

どのようなハーブティーがあるのでしょうか?

 

次回は

効能別のオススメハーブを

ご紹介します。

 

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

東京・日本橋

旬の素材と豊富なワインが楽しめる

隠れ家イタリアン

 

rece 

 

 

▶︎〒103-0027

東京都中央区日本橋2-16-3 ブリリアンビル 1F

▶︎各線 日本橋駅 D1出口より 徒歩3分

(日本橋駅から285m)

▶︎tel 03-6875-0791

[火〜金曜日]

ディナー 17:00〜23:30(L.o 22:00)

[土・日・祝日]

ランチ 12:00〜15:00(L.o 13:00)

ディナー 17:00〜23:30(L.o 22:00)

ご予約お待ちしております

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