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食後にコーヒーはいかがですか?③<美味しいイタリアンは日本橋・rece>

東京・日本橋の隠れ家イタリアンレストラン

rece(リーチェ)です。

こんにちは。

 

さて、今回も

「コーヒー」のお話です。

 

コーヒーは

美味しいだけではありません。

実は、最近

コーヒーの健康効果についての研究が進んでいて、

様々な効果が期待できると言われています。

 

今回は、

コーヒーの栄養効果について

ご紹介します。

 

●「コーヒー」でシミ予防!?●

 

コーヒーを飲み過ぎると

「胃が痛くなる」とか、

「体に良くない」と

言われていた時期もありましたが、

近年は、

コーヒーを飲んでいる人は

飲んでいない人に比べて

シミが少ないという研究結果が発表されました。

 

コーヒーを飲んでいる人でも

特に1日2杯以上飲んでいる方は

シミが少ないそうです。

 

その秘密は

コーヒーに含まれる「ポリフェノール」

 

ワインにも多く含まれている

ポリフェノールは

アンチエイジングにもってこいの栄養素です。

 

このポリフェノールが

シミの発生を抑制してくれていると考えられています

そして、

ポリフェノールは

動脈硬化予防も期待できますので、

女性だけではなく

男性にもオススメですよ!

 

 

次回も

「コーヒー」について

ご紹介します。

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

東京・日本橋

旬の素材と豊富なワインが楽しめる

隠れ家イタリアン

 

rece 

 

 

▶︎〒103-0027

東京都中央区日本橋2-16-3 ブリリアンビル 1F

▶︎各線 日本橋駅 D1出口より 徒歩3分

(日本橋駅から285m)

▶︎tel 03-6875-0791

[火〜金曜日]

ディナー 17:30〜23:30(L.o 22:00)

[土・日・祝日]

ランチ 12:00〜15:00(L.o 13:00)

ディナー 18:00〜23:30(L.o 22:00)

ご予約お待ちしております

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