1. HOME
  2. ブログ
  3. イタリアンには欠かせない!「オリーブ」⑥<美味しいイタリアンは日本橋・rece>

イタリアンには欠かせない!「オリーブ」⑥<美味しいイタリアンは日本橋・rece>

東京・日本橋の隠れ家イタリアンレストラン

rece(リーチェ)です。

こんにちは。

 

 

さて、今回も

「オリーブの栄養」のお話です。

 

前回、

オリーブといえば、

「オレイン酸」がよく知られていると

ご紹介しました。

 

オレイン酸は、

生活習慣病の予防以外にも

様々な効果が期待できます。

 

他には

どんな栄養効果があるのでしょうか?

 

●女性のお悩みをスッキリ解消!●

 

オレイン酸には

なんと!

便秘解消効果があると言われています!!

特に女性にはうれしい効果ですね!

もちろん、

それだけではありません。

 

オレイン酸は

肌の乾燥も予防してくれます。

感染症予防で

マスクが手放せなくなった今、

マスクで肌が何となく乾燥する・・・といった方も多いですよね。

オリーブオイルで

乾燥対策いかがですか!?

ニキビやシミ、シワなどの

肌トラブルも

内側から防いでくれます。

 

また、

オレイン酸は「酸化しにくい」のも特徴。

脂肪は酸化すると

老化の原因とされている、

活性酸素とくっつき

がんや糖尿病、心臓病などの原因に!

オレイン酸は

酸化しにくいので

これらの病気を

予防してくれる効果もあると研究が進んでいます。

 

いかがでしたか?

イタリアンでは

おなじみの「オリーブ」ですが

日頃から摂取すると

うれしい効果があるんですね!

 

receでも

栄養豊富なオリーブや

オリーブオイルを使ったお料理を

ご用意しております。

 

大切な方との素敵な時間は、

receにお任せください!

 

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

東京・日本橋

旬の素材と豊富なワインが楽しめる

隠れ家イタリアン

 

rece 

 

 

▶︎〒103-0027

東京都中央区日本橋2-16-3 ブリリアンビル 1F

▶︎各線 日本橋駅 D1出口より 徒歩3分

(日本橋駅から285m)

▶︎tel 03-6875-0791

[火〜金曜日]

ディナー 17:30〜23:30(L.o 22:00)

[土・日・祝日]

ランチ 12:00〜15:00(L.o 13:00)

ディナー 18:00〜23:30(L.o 22:00)

ご予約お待ちしております

関連記事