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甘酸っぱさが美味しい!旬の「いちご」④<美味しいイタリアンは日本橋・rece>

東京・日本橋の隠れ家イタリアンレストラン

rece(リーチェ)です。

こんにちは。

 

さて、今回も

「いちご」のお話です。

 

いちごには

ビタミンCをはじめとする

女性にうれしい栄養素が豊富!

 

この時期だからこそ食べたい

いちごの栄養について

ご紹介します!

 

●ビタミンCは美肌の味方!●

 

「ビタミンC」といえば

肌荒れの予防など

美肌づくりに欠かせない栄養素。

 

特に今の時期は

花粉や新生活の疲れなどで

肌が荒れやすい時期でもあります。

 

ビタミンCを積極的に摂って

肌荒れを予防しましょう!

 

 

さらにもう一つ、

この栄養素も女性の味方ですね!

 

そう、ポリフェノールの一つである

「アントシアニン」です。

 

ポリフェノールは

ワインをご紹介した時にも

出てきましたが、

抗酸化作用のある栄養素。

 

いちごに含まれている

「アントシアニン」も

体の酸化を減らしてくれると言われています。

 

さらに、

抗酸化作用だけではなく、

「アントシアニン」には

目の疲れを回復させる効果もあると

されています。

 

現代人は

目を酷使していますから、

いちごを食べて、

目の疲れも

スッキリさせたいですね!

 

いかがでしたか?

今が旬のいちごには

健康を助けてくれる

栄養素が多く含まれています。

 

receでも

旬のいちごを

食後のドルチェとしてご用意しています。

 

美味しいイタリアンを食べた後は、

甘酸っぱい旬の「いちご」をどうぞ!

 

旬の食材を使ったイタリアンはreceにお任せください。

 

※4月30日まで休業致します。何卒よろしくお願い致します。

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

東京・日本橋

旬の素材と豊富なワインが楽しめる

隠れ家イタリアン

 

rece 

 

 

▶︎〒103-0027

東京都中央区日本橋2-16-3 ブリリアンビル 1F

▶︎各線 日本橋駅 D1出口より 徒歩3分

(日本橋駅から285m)

▶︎tel 03-6875-0791

[火〜金曜日]

ディナー 17:30〜23:30(L.o 22:00)

[土・日・祝日]

ランチ 12:00〜15:00(L.o 13:00)

ディナー 18:00〜23:30(L.o 22:00)

ご予約お待ちしております

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