こんにちは。

隠れ家イタリアンレストラン

rece（リーチェ）です。

 

9月17日は

「キュートな日」です。

いつまでも若々しい大人のみなさんを

キュートな大人、「キュートナー」と

呼ぶそうですよ。

 

キュートな大人のみなさん！

receでキュートなイタリアンは

いかがですか？

 

さて、今回も

「いちじく」のお話です。

今が旬のいちじく。

美味しいだけではなく、

栄養も豊富

「不老長寿の果物」と言われるほど

なんですよ！

 

●いちじくは女性の味方！●

 

いちじくは歴史が古く

古代ローマでは「不老不死の果物」、

トルコでは「聖なる果実」と呼ばれていました。

 

そのくらい

高い栄養効果があるということですね！

 

いちじくには

水溶性の食物繊維「ペクチン」が豊富で、

便秘予防のほか、

コレステロール値の上昇や、

急な血糖値の上昇を

抑えたりしてくれますし、

体の中の余分な水分や塩分を排出してくれる

「カリウム」も含まれていますので、

むくみの予防も期待できます。

 

さらに！

いちじくには

女性ホルモン「エストロゲン」によく似た

成分が含まれています。

そのため、

女性特有の不調に

効果があると言われています。

 

アンチエイジング効果や貧血予防にも

オススメしたい「いちじく」。

 

今が旬のいちじくを

美味しいドルチェで

どうぞお召し上がりください♪

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

東京・日本橋

旬の素材と豊富なワインが楽しめる

隠れ家イタリアン

 

rece 

 

 

▶︎〒103-0027

［火・木曜日］

ディナー　18:00〜23:30（L.o 22:00）

［水・金曜日］

ランチ　11:30〜14:30（L.o 13:30）

ディナー　18:00〜23:30（L.o 22:00）

［土・日・祝日］

ランチ　11:30〜15:00（L.o 13:30）

ディナー　18:00〜23:30（L.o 22:00）

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